トレーニング

サッカーにおいて、どのようなプレーや戦術を優先的に指導すべきかは、常に指導者にとっての大きな課題です。 試合中に発生する様々な状況に対処するため、多くの要素が考慮されますが、特に重要なのがゴール前での ...

ゲーム形式のトレーニングのみ行った場合とボールの無いトレーニングを混ぜた場合にどのような違いがあるかを育成年代を対象に検討した論文のレビューです。 結論として、どちらのトレーニングもフィジカルフィット ...

選手のコンディションやトレーニング負荷のチェックは、チームマネジメント上とても重要です。 コンディション・トレーニング負荷のチェックには以下のものがよく使われています。 GPS、ハートレートモニター ...